2021-05-13から1日間の記事一覧
確か1年くらい前にGARMINのスマートウォッチを買った。blog.odmishien.funそれ以来睡眠時間をほぼ毎日トラッキングしているにもかかわらず、特に何にも活用していなかった。カフェインやらスクリーンタイムやらと睡眠の質に相関があるのかとか調べてみたくな…
確か1年くらい前にGARMINのスマートウォッチを買った。blog.odmishien.funそれ以来睡眠時間をほぼ毎日トラッキングしているにもかかわらず、特に何にも活用していなかった。カフェインやらスクリーンタイムやらと睡眠の質に相関があるのかとか調べてみたくな…